جواب سوال روزانه تبیان شنبه 3اسفند ماه 87

          محمد کربلائی 
            بازدید : 232
          یکشنبه 19 دی 1389
           نظرات (0)
        

جواب سوال روزانه تبیان شنبه 3اسفند ماه 87

سوال) :

اصطلاح "لوپ" در کدام ورزش کاربرد دارد؟

۱)بدمینتون

۲)تنیس

۳)پینگ پنگ

۴)بیسبال

جواب) : پنیگ پنگ

لینک مسابقه):http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=824&questionType=1

تنیس روی میز

سلام
فکر کنم افراد زیادی به تنیس روی میز علاقه داشته باشن.من مهارتها و چگونگی اجرای اونو میگم:
1:راکت گیری:
گرفتن راکت در دست,در بازی تنیس روی میز یک مهارته زیرا طریقه گرفتن راکت تا حدود بسیار زیادی تامین کننده سطح مهارت فرد در بازی است.معمولا راکت رو به 2 صورت میگیرن:
الف:روش مدادی:که این روش بیشتر در قسمت شرق اسیا و چشم بادومی ها دیده میشه به این صورته که راکت رو مثل مداد تو دست میگیرنو سر انگشت دیگر را پشت راکت میزارن و در ضربه زدن فقط از روی راکت استفاده میشه.
ب:روش دوم:در این روش انگشت شصت و سبابه درست مثل گیره ای راکت را مهار و از جابه جا شدنش تو دست جلوگیری میکنه.دسته راکت به طور اریب از کف دست عبور میکنه و انتهای دسته در قسمت برامدگی دست قرار میگیره.این روش برای حرکات تند و سریع است.
2:پیچش در توپ:
نوع ضربه راکت به توپ باعث پیچشهای مختلف در توپ میشه.بازیکنان این ورزش معمولا برای کسب امتیاز از ضربات با چرخش استفاده میکنن.که در حد اقل ارتفاع به زمین حریف ارسال میشه.چرخش ها معمولا به طرف بالا یا پایینه.در چرخش بالا توپ از پایین به طرف بالا و در جهت جلو زده میشه.ودر چرخش به طرف پایین حرکت توپ از از بالا به پایین زده میشه.
3:ضربه فورهند:
ضزبه فورهند یکی از مقدماتی ترین مهارتها س .برای انجام دادن این مهارت باید پاها رو به اندازه عرض شانه باز کنیم,بدنومو کمی خم کنیمو پای راستمونو کمی عقب تر از پای چپ قرار بدیم.قبل از رسیدن توپ به راکت,بازیکن حرکت چرخش خودشو شروع میکنه.در لحظه برخورد توپ ,راکت اریب و در راستای ساعد است.بعد از ضربه زدن بدن حرکت محوری خودشو به سمت چپ ادامه میده.برای اجرای بهتر این کار باید بیشتر وزن روی پای چپ باشه.
4:ضربه بک هند:
در ضربه بک هند نسبت به حرکت قبلی بدن چرخش زیادی نداره و در ابتدای این حرکت بازیکن راکتخودشو با دست راست(واسه افراد راست دست)در حدود کمر خود و در سمت چپ خود نگه میدارد به طوری که پشت راکت به سمت زمین باشهدر موقع ضربه ارنج مقابل بدن قرار میگیرد و با انجام حرکت چرخشی ساعد و مچ با راکت به توپ ضربه میزنن.
5:ضربه لوپ:
لوپ یکی از مهمترین ضربات و تکنیکهای حمله تو تنیسه.اجرای این کار بسیار مشکله و نیاز به تمرین داره.
این ضربه 2 نوع داره:درایو لوپ و های لوپ.
در درایو لوپ ارتفاع توپ کم و سرعت پیچش توپ بالاست.و در های لوپ سرعت توپ کم و ارتفاع پیچش زیاده.

ارسال نظر برای این مطلب

آرشيو اس ام اس ها

اس ام اس سركاري و جالب

اس ام اس های جدید روز

اس ام اس های عید نوروز/سال نو

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس جدايي و دلشکسته

اس ام اس های روز معلم

اس ام اس نامردي و نارفيقي

اس ام اس های مذهبی

اس ام اس مخصوص نیمه شب

اس ام اس فلسفی جملات زیبا

اس ام اس انگلیسی با ترجمه

اس ام اس سالگرد ازدواج

اس ام اس به زبان ترکی

اس ام اس كردي

اس ام اس براي سلام كردن

اس ام اس امام زمان و جمعه

اس ام اس مناسبتها

اس ام اس های تولد

اس ام اس ماه رمضان

جواب سوال روزانه تبیان شنبه 3اسفند ماه 87